Ascophyllum nodosum

A hínár másik neve a kelp, a Kelpidae családba tartozó barna hínár, amely különösen Izland partjainál található. Magas a B-, C-, D-, E-, K-vitamin tartalma, más tengeri moszatokhoz hasonlóan gazdag ásványi anyagforrás, különösen jódban, amely jótékony hatással van a pajzsmirigyre, különösen annak alulműködésében. Segít a vérnyomás szabályozásában, erősíti a hajat és a körmöket, erősíti az immunrendszert. A hínárban található egyéb ásványi anyagok a kén, kálium, magnézium, cink és lúgosító hatásúak a szervezetben. A moszat gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, valamint segíti az emésztőrendszert és az idegrendszert. Manapság a moszatot széles körben használják műtrágyaként, és kutyák és macskák eledeléhez adják. Táplálékkiegészítőként tabletta, por vagy kivonat formájában állítják elő.