D2-vitamin
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Ergokalciferol
A D2-vitamin vagy más néven ergokalciferol fontos vitamin a kalcium gyomorból történő felszívódásához és a kalcium általános hatásához a szervezetben. Alkalmazzák a hypoparathyreosis, valamint a ricketts (D-vitaminhiány okozta csontlágyulás) vagy az alacsony vérfoszfátszint kezelésére. A D2-vitamin-kiegészítőkben található ergokalciferol bizonyos gombákból (portobello, shiitake, crimini), valamint lucernából és egy Cladina arbuscula néven ismert mohafajtából származik. A napfénynek vagy UV-fénynek kitett gombák és élesztők azon kevés élelmiszerek közé tartoznak, amelyek természetes módon magas D2-vitamin-tartalommal rendelkeznek.
A D2 és a D3 vitamin molekuláris szerkezete kissé eltérő. A fő különbség az, hogy a D2-vitamin növényekből származik, míg a D3 állati eredetű.
.
A D2 és a D3 vitamin molekuláris szerkezete kissé eltérő. A fő különbség az, hogy a D2-vitamin növényekből származik, míg a D3 állati eredetű.
.
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
