Kálium-citrát
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Kálium, kálium-citrát
A kálium-citrát számos étrend-kiegészítő kulcsfontosságú összetevője, amely számos egészségügyi előnyéről ismert. Fontos ásványi anyagként a kálium létfontosságú szerepet játszik az izom- és idegműködés megfelelő fenntartásában, valamint a vérnyomás szabályozásában és a szervezet folyadékegyensúlyában. A kálium-citrát különösen hatékony a hipokalémia, azaz a vér alacsony káliumszintjének megelőzésében és kezelésében, amely izomgyengeséget, görcsöket és szívritmuszavarokat okozhat.
A kálium-citrát azonban a szervezet kalkalizáló képessége miatt segíthet csökkenteni a vesekövek kockázatát és elősegítheti a vese egészségét. Ezért értékes összetevője az általános egészségi állapot elősegítését és számos egészségügyi probléma megelőzését célzó étrend-kiegészítőknek. Ez az anyag hozzájárul továbbá a normális sejt- és szív- és érrendszeri működés fenntartásához, ami a hosszú távú egészség szempontjából kulcsfontosságú.
A kálium-citrátot tulajdonságai miatt nagyra értékelik a táplálékkiegészítők területén. Rendszeres fogyasztása jelentős javulást hozhat a fizikai teljesítményben, gyorsíthatja a fizikai megterhelés utáni regenerálódást és összességében hozzájárulhat a vitalitás érzéséhez. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a kálium-citrát a modern étrend-kiegészítők szerves részévé válik a sportolók, az idősek és azok számára, akiknek fokozottan szükségük van erre az ásványi anyagra.
